Vinyasa Yoga
🌱 Welcome spring with an energising guided vinyasa yoga session – a mindful hour of movement and breath in our calm back room. All levels welcome, from complete beginners to experienced yogis.
What is vinyasa yoga?
Vinyasa is a flowing style of yoga where you move smoothly from one pose to the next, synchronised with your breath. It’s dynamic but accessible – the instructor will offer modifications so everyone can participate at their own level. Expect to build strength, improve flexibility, and leave feeling both energised and calm.
How the session works
- 🕐 12:45 Arrive and set up your mat in the Tulpenkamer
- 🧘 13:00–14:00 Vinyasa yoga session (taught in English)
- ☕ 14:00+ Stay for tea, coffee, or matcha and chat with other attendees
What to bring
- Comfortable clothing that allows easy movement
- Yoga mat (if you have one – we have extras available)
- Optional: blanket, cushion, or block for extra support
Pricing & spots
💰 FREE for members | €12 for non-members
⚠️ Only 6 spots available – this intimate group size ensures personalised attention, so book early!
Dutch level
The yoga session is taught in English, so everyone can follow along easily. You’re welcome to chat in Dutch before and after with other attendees!
Location
We practice in the Tulpenkamer – the peaceful, separate room at the back of the café.
🌱 Verwelkom de lente met een stimulerende begeleide vinyasa yogasessie – een mindful uur van beweging en ademhaling in onze rustige achterkamer. Alle niveaus welkom, van complete beginners tot ervaren yogi’s.
Wat is vinyasa yoga?
Vinyasa is een vloeiende yogastijl waarbij je soepel van de ene houding naar de andere beweegt, gesynchroniseerd met je ademhaling. Het is dynamisch maar toegankelijk – de instructeur biedt aanpassingen aan zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan meedoen. Verwacht kracht op te bouwen, flexibiliteit te verbeteren, en je zowel energiek als rustig te voelen na afloop.
Hoe de sessie verloopt
- 🕐 12:45 Aankomen en je mat klaarzetten in de Tulpenkamer
- 🧘 13:00–14:00 Vinyasa yogasessie (gegeven in het Engels)
- ☕ 14:00+ Blijf voor thee, koffie of matcha en een praatje met andere deelnemers
Wat mee te nemen
- Comfortabele kleding die gemakkelijk beweegt
- Yogamat (als je die hebt – we hebben extra beschikbaar)
- Optioneel: deken, kussen of blok voor extra ondersteuning
Prijs & plekken
💰 GRATIS voor leden | €12 for non-members
⚠️ Slechts 6 plekken beschikbaar – deze intieme groepsgrootte zorgt voor persoonlijke aandacht, dus boek snel!
Nederlands niveau
De yogasessie wordt gegeven in het Engels, zodat iedereen gemakkelijk mee kan doen. Je bent welkom om voor en na de sessie in het Nederlands te kletsen met andere deelnemers!
Locatie
We oefenen in de Tulpenkamer – de rustige, aparte kamer achter in het café.
- What to bring Een yogamat en deken als je die hebt! Als niet mag je eentje van ons lenen :)
- Dutch level No Dutch needed!
Date
- 29 Mar 2026
Time
- 12:45 pm - 2:00 pm
Labels
- Members only,
- Special event
Location
- Herengracht 13A, 2511 EG Den Haag, Netherlands
-
Opening Hour
Woensdag - Zaterdag 11:00 - 23:00, Zondag 11:00 - 17:00
Category
Host
-
Marisi
Hey, I’m Marisi, a yoga teacher specialising in vinyasa and yin yang yoga. Movement has always been a big part of my life - I started gymnastics at a young age, which sparked my love for body awareness and flow. I’m also deeply passionate about art and photography, and I love exploring creativity both on and off the mat. Hope to see you soon in class! 🧘♀️✨
Event Attendees
No attendee found! Be the first one to book!
